セフレの作り方

メンヘラ彼女との別れ方、まとめ。別れた後に揉めないコツも載せました。

メンヘラ彼女の束縛がキツい…。うまく別れられないかな。
でも別れを切り出した瞬間、発狂しそう…。恐い。

 

管理人も過去、メンヘラ彼女と付き合ってました。

なんとか穏便に別れる方法はないか…不安に思う気持ち、わかります。

 

今回は管理人の経験をもとに「メンヘラ彼女と別れる方法」をまとめました。他の攻略サイトには一切載ってない、生々しい情報をどうぞ。

 

メンヘラ彼女との別れ方は2パターン。別れたいと言われるよう、仕向けよ

メンヘラ彼女との別れ方は2パターン

メンヘラ彼女との別れ方は、大きく分けて2つあります。

 

別れ方のパターン
  1. 彼女から別れを切り出してもらう
  2. 自分から別れを切り出す

オススメは①彼女から別れを切り出してもらう方法。

「別れたい」と言ってもらえるよう、仕向けることが大事です。

 

なぜなら相手が見切りをつけてくれたほうが、別れた後も揉めづらいから。(ウザいから振った)と、男のせいにしてすんなり旅立っていけるんですよ。

 

戦わない賢さ

女修行が少ないと、振られた=負けた感覚になるかもしれません。

ただ「負けるが勝ち」。無駄に揉めない、争わないことが勝利です。

 

反対に男から別れ話を切り出すと、メンヘラ彼女は傷つきます。そしてメンタルが不安定になっていく。

 

そうすると、どうしても意固地になったり…

私、別れないから。

 

泣かれたり…

なんで?(泣)

悪かった所、直すから。別れたくないよ…。

場合によっては脅してきたりするんです。

 

なので最初は「①彼女から別れを切り出してもらう方法」を考えるのが得策です。

メンヘラ彼女から別れ話をさせる方法。良い子は見ちゃダメ

【18禁】メンヘラ彼女から別れ話をさせる方法

ではメンヘラ彼女から別れ話をさせるにはどうするか。

 

別れ話を仕向けるには
  1. 小さな違和感、ウザさを感じてもらう
  2. 性の不一致感を出す

良い子は絶対見ないでください。

 

【ステップ1】小さな違和感、ウザさを感じてもらう。なんか合わない感覚

《ステップ1》小さな違和感、ウザさを感じてもらう

まずは小さな違和感、ウザさの演出から。

今までやってたことをやらないという違和感、ウザさ。(なんとなく合わないな)と感じると、一緒にいるのが嫌になる。それをあえてやるのです。

 

  • 便座を上げっぱなしで、トイレから出てくる
  • 頼まれた買い物、お願い事を忘れる
  • 洗い物を忘れる
  • 水を出しっぱなし
  • 靴下を裏っ返しにしたまま、洗濯機に入れる
  • 帰宅後、服を脱ぎっぱなし
  • 仕事がうまくいってないトーク
  • 転職を考えてて、年収が下がる話

彼女と同棲してると、より威力を発揮します。

 

ポイントは少しイラッとする行為に留めることですね。彼女が(ムキー!!)とヒステリックになるような行為はダメです。

(なんか調子狂うなぁ)という嫌悪感が続くと、変化が出てくる。

 

会話もズラす。本当に別れたいなら、嫌われる勇気を持て

本当に別れたいなら、嫌われる勇気を持て

会話でも微妙にズレを作ると、関係はギクシャクしてきます。

 

コレ、好きって言ってたよね?♪
う~ん…それは最近好きじゃないって言ったと思うけど。
あっ、そうだっけ(…おかしいな)

ズレを感じるので、変な間ができます。本当に別れたいなら、少しずつ嫌われる勇気を。

 

【ステップ2】性の不一致を出す。気まずいムードをあえて作る

《ステップ2》性の不一致を出す。

次は性の不一致感を出す。

夜の営みでズレが出てくると、さすがに一緒にいるのが辛くなる。

 

行動例
  1. H前にオナニーで抜く
  2. 彼女とのHで勃たない
  3. 気まずいムードになる(彼女が努力してくれる)
  4. 「◯◯ちゃんのせいじゃない」と申し訳ない態度を取る
  5. 「申し訳なさを感じて辛い」と平常時に伝える

勃たない。でも君のせいじゃないんだ…。

 

何回かSEXしたことある男なら、この修羅場を経験したことがあるはずです。俺のジュニア、どうした!!という危機感。

その気まずいムードをあえて作るのです。

 

セックスレスになると、女の子は不満をネットにぶつけることが「Googleの検索データ」でわかってます。

 

勃たないからSEXしようがない…。

Hのない生活に耐えられなくなって、いずれ別れに発展します。

自分から別れを告げる方法。タイミングや場所、別れる理由を把握せよ

自分からメンヘラちゃんに別れを告げる方法

次は自分から別れを告げるパターン。(彼女から別れようと言われない時も含む)

大切なポイントはこちらです。

 

《別れを切り出すタイミング》

  • 晴れてる昼間

→夜は病む&Hに持ち込まれて、うやむやになるから。

 

…ねぇ、チューして。

管理人はこれでズルズル付き合ってました…w

 

《別れを切り出す場所》

  • 人がいる場所(カフェなど)
  • 自然がある場所(海や公園など)

→周りに人がいると、羞恥心が働いて冷静になりやすいから。

ただメンヘラを発動される可能性があるので、地元・家の近くではやめたほうがいいです。

 

メンヘラ発動が恐ければ、海や公園もオススメ。周りに自然があると落ち着いて話しやすいですからね。

 

《別れを切り出す状態》

  • お腹が空いてない時

→お腹が空いてるとイライラしやすいから。休日の13~17時ぐらいが良い。

 

  • 先のスケジュールに楽しみがある

→別れた後、メンヘラ彼女がすがれるから。楽しさが待ってるタイミングで別れを伝えるのが、最後の配慮ですかね…。

 

《別れの理由》

  • 仕事が忙しくて◯◯を悲しませちゃう。だから一旦距離をおきたい
  • 目標に向かって頑張ってる。◯◯を寂しくさせちゃうから一度距離を置きたい
  • ◯◯ちゃんを支える自信がない。だから一旦距離を置こう

→俺の力量不足感を伝える。

 

【近くの公園にて】

◯◯ちゃん、ちょっと話があるんだ…。
何~?♪
…少し距離置きたいんだよね…。
えっ、どうして…?
いきなり呼び出さたり、突然泣かれたり…。俺、ちょっとキツくなってるんだ。

まずは過去の嫌だったことを伝えて、行動を予防する。

 

(あなたのことが好きなら)嫌われたくないので、メンヘラ行為を抑えてくれます。

次に上に書いた3つの理由から、当てはまるものを言いましょう。

 

あとは話し合いですね。

メンヘラちゃんとのNGな別れ方・3選。何をするかわからない恐さに備える

メンヘラちゃんとのNGな別れ方・3選

最後は「メンヘラ彼女の別れ方(NG編)」も書いておきます。

 

NGな行為
  1. 別れを突然切り出す
  2. 電話、LINEで済まそうとする
  3. 他の好きな人(セフレ)について話す

 

別れを突然切り出すのはNG。心の準備があったほうが別れやすい

メンヘラに別れを突然切り出すのはNG

NGな別れ方・1つ目は別れを突然切り出すことです。

いきなり別れを告げられると、メンヘラちゃんは情緒不安定になり、何をしだすかわからないから。

 

なんで!?どうしてよ!

喧嘩が勃発するでしょう…。

 

なのでまずは、相手から「別れたい」と言ってくるよう仕向ける。

それで無理なら状況・タイミングを見て、別れを告げたほうがいいです。何事も順番がありますからね。

 

電話、LINEで済まそうとするのはNG。別れた後のことも考えよう

電話、LINEで済まそうとするのはNG。

NGな別れ方・2つ目は電話、LINEで済まそうとすること。

電話やラインで別れ話をすると、突然連絡が取れなくなる可能性があるからです。

 

Yahoo知恵袋や他のサイトでは「ブロックして縁を切る」「着信拒否したほうがいい」と書かれてます。

 

(メンヘラ度によりますが)コレだと奇行に走る可能性があるんですよね…。別れた後もストーカーになるかもしれないですし。

色んな事態を想定すると、直接会って話し合いに持ち込むのが得策。

 

※10代~20代前半の時のカジュアルな付き合いなら、ラインで終わらせる人も多いかなとも思う。

 

まあ、ちゃちゃっとLINEで済めばいいですけど…別れ話はみんな、気が重いものですよ…。

 

他の好きな人(セフレ)について話すのはNG。必要ないことは話さない

他の好きな人(セフレ)について話すのはNG。

NGな別れ方・3つ目は他の好きな人(セフレ)について話すことです。

情緒不安定なので受け止めきれないですからね。

 

※メンヘラちゃん自身は浮気したり、他の男と遊んでたりします。ただ彼氏がするのは許さない。まさにメンヘラですねw

 

言う必要のないことは言わない。

無駄に揉めない、争わないで得る勝利もあるのです。

 

※備えあれば憂いなし。この記事も読んでおいてください。

【禁断】彼女、奥さんにセフレがバレる瞬間28個。バレないための予防策も徹底解説。

メンヘラ彼女と別れる方法・まとめ

メンヘラ彼女と別れる方法・まとめ

 

別れ話をさせる
  • 小さな違和感、ウザさを感じてもらう
  • 性の不一致感を出す

 

別れを伝える時のポイント
  • 晴れてる昼間
  • 人がいる場所、自然がある場所
  • お腹が空いてない時
  • 先のスケジュールに楽しみがある
  • 自分の力量不足感の理由を告げる

 

NGな別れ方
  • 別れを突然切り出す
  • 電話、LINEで済まそうとする
  • 他の好きな人(セフレ)について話す

ちゃんとお別れしてから、新しいセフレちゃんを探しましょう。

 

↓↓ダメですよ。別れる前から女の子を探しちゃ、絶対ダメですからね↓↓

PCMAXの掲示板の使い方、投稿の仕方!150人の女子と出会った男が徹底指導。

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